Saunen

im Wellnesshotel Der Heidehof

Stärken Sie Ihren Körper, erleben Sie Regenerierung und lassen Sie Ruhe in Ihren Geist einkehren. Testen Sie sich durch unsere Saunalandschaft und entdecken Sie die perfekte Sauna für sich, in der Sie sich rundum wohlfühlen.

Himalaya-Sauna

Weißes Gold

Temperatur ca. 50°C
Milde Saunavariante
Fördert Energie und Wohlbefinden
Positiv für Haut und Atemwege

Finnische Sauna

Gesundes Schwitzen

Temperatur ca. 85°C - 92°C
Wirkt entspannend und gesundheitsfördernd
Regelmäßiger Aufguss

Aromatherapie-Dampfbad

Körper & Geist entspannen

Schwitzen bei ca. 45°C
Mit ätherischen Ölen
Wirkt entspannend und gesundheitsfördernd

Tepidarium

Wohltuende Wärme

Temperaturen von ca. 42° C
Gleichmäßige, wohltuende Strahlungswärme
Perfekt zur Regeneration

Sole-Inhalations-Kabine

Befreite Atemwege

Temperatur ca. 33°C - 35°C
Geeignet für bis zu 2 Personen
Wohltuend für die Atemwege
Langfristig gesundheitsfördernde Wirkung

Ruheraum

Entspannnung pur

Steinliegen
Angenehme Atmosphäre
Stimmungsvolle Musik

Japanischer Garten & Gang der Sinne

Für mehr Körpergefühl

Entspannende Atmosphäre
Beruigende Wirkung
Verschiedene Untergründe für bewusstes Fühlen

Erlebnisdusche & Kneippgang

Erfrischende Abwechslung

Wählen Sie in der Erlebnisdusche zwischen "Gewitter" und "Urwald"
Ein erquickendes Wechselbad in unserem Kneipp-Gang